Masaj
Masajul reprezintă un set de manevre de tip manual sau tehnic, prin care se ia contact cu tegumentul pentru a stimula pielea și țesuturile adiacente, cu scopul determinării unor reacții vasculare, biochimice, de stimulare senzitivă și de inducere de reacții de tip reflex în vecinătatea zonei de masaj sau la distanță. Scopul inducerii unor astfel de reacții poate fi igienic, profilactic, terapeutic și/sau recuperator.
Beneficii:
- intensificarea circulatiei sanguine la nivelul sistemului circulator si a celui limfatic
- relaxeaza muschii raniti si suprasolicitati
- reduce spasmele si crampele
- creste flexibilitatea articulatiilor
- scurteaza perioada de recuperare, ajuta la pregatirea pentru antrenamente intense si elimina durerile ulterioare ale sportivilor
- ajută la eliberarea de endorfine (analgezice naturale ale corpului)
- reduce aderentele post-chirurgicale si edemul
- diminuarea si realinierea tesutului cicatricial dupa ce vindecarea a avut loc
- imbunatateste flexibilitatea si scade disconfortul in cazul pacientilor care sufera de dureri minore de spate
- calmeaza durerile persoanelor care sufera de migrene si scade frecvența utilizării medicamentelor
- detoxifierea organismului
- remodelare corporală
- nu interacționează cu tratamentul medicamentos
- întărește sistemul imunitar
În cadrul centrului Vitareikineto practicăm următoarele tipuri de masaj:
- Masaj de relaxare
- Masaj terapeutic
- Masaj anticelulitic
- Masaj sportiv
- Masaj Prenatal
- Masaj Reflexogen
- Drenaj Limfatic
- Shiatsu